捻步進

不同於其他笨重的運動機， 捻步進是非常緊湊。 它由一個艱難的基地和兩個步進踏板。 甚至有些扭曲步進電阻臂章提供進一步鍛煉上身。

可以定制鍛煉的例程加強其可調台階高度的身體的不同部位的肌肉。

這裡是另外2個視頻顯示不同的運動例程捻步進 。